Jitka Asterová o józe, Vladimíru Hirkovi a Vital Institutu
Rozhovor Jitky s Evo Decastelo, ve kterém zmiňuje mě, jako svého trenéra fitness a jógového guru. Sledujte od 15. minuty.
Rubrika: Reference
Josef Martínek: Jak jsem zhubnul 70 kg aneb strava, pohyb a intenzita vaší touhy dokáží zázraky
Velké změny PŘED a PO. Dlouho jsem si myslel, že to jsou jen pohádkové příběhy vyplňující obsah společenských časopisů, že nejsou pro běžného jedince dosažitelné. Pak jsem ale pochopil, že svůj život si řídíme sami a že když si člověk něco zamane a trpělivě, vytrvale a odhodlaně za tím kráčí, na světě není síla, která […]
