O programu REHABILITAČNÍ CVIČENÍ
Cílem rehabilitačního cvičení je odstranění disbalance (nerovnováhy) a bolestí pohybového aparátu, které vznikají sedavým způsobem života. Toto cvičení je určeno zvláště pro lidi, kteří trpí civilizačními obtížemi, především bolestmi zad a únavou.
Zahájení cvičení předchází vyšetření pohybového aparátu a diagnostika dle tradiční čínské medicíny, v případě horšího zdravotního stavu klienta je program doplněn o vyšetření u lékaře.
V rámci tohoto programu využíváme kombinaci rehabilitačních cviků a prvků jógy. Jako pomůcky používáme balón, bosu či gumový expander.
Jedna cvičební lekce trvá 60 minut a její ideální frekvence je 1-2 krát týdně.
Cena: od 400 Kč za jednu hodinovou lekci
