Cvičení pro těhotné s Osobním trenérem
Nahrávám...

Cvičení pro těhotné

Nabízíme speciální program pro ženy ve všech fázích těhotenství.

Cvičení pro těhotné s osobním trenérem

Cvičení pod dohledem osobního trenéra zaručuje správné a bezpečné provádění jednotlivých cviků. Absolvoval jsem mnoho seminářů specializovaných na cvičení pro ženy v období těhotenství. Naučím Vás provádět cviky tak, abyste neublížila sobě nebo svému miminku.

Využijte možnost úvodní konzultace ZDARMA!

Nejste si jistí, zda jsme pro vás to pravé nebo zda vám můžeme pomoci? Nechte se přesvědčit! Zcela nezávazně a zdarma vás zveme na úvodní konzultaci, kde probereme vaše potřeby, a navrhneme možnou podobu naší spolupráce.

 

O programu CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

Cílem tohoto programu je zlepšit a zoptimalizovat průběh těhotenství, a zároveň umožnit ženě správnou fyzickou přípravu na porod. Zaměřujeme se především na svaly pánevního dna, celkově oblast pánev a beder, a hluboký stabilizační systém, který je nedílnou součástí všech našich programů. Program může být doplněn o postupy tradiční čínské medicíny a jógy s cílem optimalizovat zdravotní stav ženy.

 

Cena: od 400 Kč za jednu hodinovou lekci